كتاب الطاقة والنشاط 50 طريقة لتعزيز طاقتك في العمل والحياة‎

ستجد في هذا الكتاب العديد من الأفكار التي ستشعر بأن لك صلة مباشرة وفورية معها. وستفاجأ على نحو سيسرك بمدى سهولة زيادة طاقتك بسرعة.ومع ذلك، لا يتم إحراز أي تقدم عند عدم اتخاذ إجراء. وكما يقول المثل: «إذا واصلت فعل ما كنت تفعله دائمًا، فإنك حتمًا ستواصل الحصول على ما كنت تحصل عليه».بمجرد تنفيذ عدد قليل من معززات الطاقة، والشروع في استخدامها، ستبدأ ملاحظة زيادة الطاقة في جميع مجالات حياتك. كما ستشعر بمزيد من التوازن والسعادة، إلى جانب الشعور بأنك مستعد وقادر على مواجهة أية تحديات تعترض طريقك.ولكن لن يتم الحفاظ على هذا التأثير إلا إذا واصلت ممارسة الأشياء التي تتعلمها، بحيث تصبح في النهاية عادات روتينية جيدة، مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة.استمتع بعملية استخدام معززات الطاقة هذه، وبأن تصبح المتحكم في مستويات الطاقة لديك. إنها ليست رحلة ممتعة فحسب، بل ستساعدك هذه العملية أيضًا على إدراك بعض التغييرات الإيجابية التي ترغب في إحداثها في حياتك وتحقيقها.